بهداشتی سفر کنید!
بودجه ۱۴۰۱ لایحه بودجه 1401 بورس تهران بورس ارز ترجیحی ارز 4200 تومانی ارز بازار ارز نرخ ارز مبارزه با قاچاق
کد خبر: ۳۸۴۱

بهداشتی سفر کنید!

هنگام سفر این نکات را به یاد داشته باشید
تاریخ انتشار: ۱۲:۵۹ - ۰۵ اسفند ۱۳۹۳
بهترین‌ها:

/بهداشتی سفر کنید!

- در مسیر جاده‌ها، پارک‌ها و ... از آشامیدن آبهای مشکوک جدا خودداری کنید. خطر بیماریهای روده ای و گوارشی وجود داد.

- هنگام سفر از شستن البسه و ظروف در آبهای جاری خودداری کنید.

- در شستشوی دستها با آب و صابون و بخصوص نظارت به رعایت این نکته مهم توسط کودکان قبل از صرف غذا دقت نمایید.

- در طول مسافرت از پخش و پراکندگی زباله ها خودداری کنید.

- برای تعویض روغن موتور، از محل‌های ویژه استفاده کنید.

- تا حد امکان در مسیر حرکت از غذاهای خانگی خودتان استفاده کنید.

- غذاهای پخته شده را دوباره به طور کامل گرم کنید طوری که تمام قسمت‌های ماده غذایی حداقل 70 درجه سانتیگراد حرارت کامل ببیند.

- سعی کنید در طول سفر از غذاهای نیمه خشک مانند لوبیاپلو، ماکارونی، عدس پلو و استامبولی با روغن کم استفاده کنید.

- در طول مسیر از خوردن غذاهایی مانند سالاد الویه ،کباب کوبیده، همبرگر، و .. خودداری کنید.

- اجازه ندهید فروشندگان برای عرضه مواد غذایی از پاکت های پلاستیکی رنگی که از مواد کهنه و ضایعات تهیه می شود استفاده نمایند.

منبع: کتاب سفر و گردشگری